Merkl Zsuzsanna

BEMUTATKOZÁS

“Alapvető igényem, hogy a mozgás a mindennapjaim része legyen, megadja a kereteket. Szükségem van arra az energiára, robbanékonyságra, erőre, elmebeli és fizikai rugalmasságra, amit a sporton keresztül nyerek. Fontos számomra a rendszeresség és a kitartás, szeretem feszegetni a határaimat. Évtizedes step, box aerobic, zsírégető, callanetics, alakformáló órák, futás és jóga után véletlenül bekeveredtem egy Spinning edzésre, ami azonnal teljesen elvarázsolt. Azóta nem nagyon telik úgy el nap, hogy ne pattannék nyeregbe, egyszerűen imádom – ezt a Spinning iránti rajongást szeretném megosztani Veled -kortól, nemtől, edzettségi szinttől függetlenül gyere bátran, hiszen a terhelés gomb a Te kezedben van. 🙂

Zsuzsi”

Merkl Zsuzsanna szolgáltatásai

Spinning

Izzadj, tekerj, élvezd a lendületet! A Spinning program egy szabványosított, edzői vezetéssel, zenére végrehajtott, csoportos teremkerékpározási tréning, melynek megalkotója Johnny G világhírű amerikai kerékpárversenyző. Ez a mozgásforma kortól és nemtől függetlenül mindazok számára ajánlott, akik szeretik a lendületes edzéseket, és a kerékpározás nyújtotta élményeket.

BŐVEBBEN